刷牙不能沾水?你刷对了么
发布时间:2022-06-15 05:25:23
阅读:次
来源:测振仪厂家
为什么刷牙前牙膏不能沾水?
如果牙刷是湿的,挤上牙膏后,就容易起泡沫,嘴里有了太多的泡沫,人就感到已经刷了很长时间的牙,认为可以结束了,而这时牙齿还未真正被刷干净。
正确方法:牙刷不蘸水,挤上牙膏慢慢刷,渐渐出些细微的泡沫,牙膏的清洁成分才能被发挥到最大。
6个常见刷牙错误
错误1:冷水刷牙
冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛,而且不利于牙膏内的有效物质发挥活性。牙膏中的主要成分是摩擦剂和氟化物,实验室研究发现,这些有效成分发挥作用的最佳温度是37℃左右。
错误2:刷牙太使劲
刷牙的时候力量太大,可能伤害牙齿。
错误3:横着刷牙
调查显示,超过90%的中国人采用横向刷牙的形式,这对牙釉质是一种物理磨损。横向刷牙一方面无法清除掉牙齿缝隙里的垃圾,同时还可能导致牙齿根部楔形缺损、牙龈损伤、牙本质敏感等问题。
错误4:刷牙时间太短
很多人以为刷牙的目的是清除食物残渣。但其实刷牙的目的是消灭牙菌斑。牙菌斑是一种附着在牙齿表面和牙龈缝隙里的无色细菌,是导致龋齿和牙龈炎症的祸首,中国人每次刷牙的平均时间为59秒,这个时间对完全彻底地清理口腔是不够的。
错误5:起床就刷牙
98%的中国人每天早起刷牙,然后吃早餐。这样的结果是,牙膏里的有效护齿成分并没有太多机会留在牙齿上,而是随着早餐吃到了肚子里。
错误6:牙刷个儿太大
每个人的牙齿有大有小,牙刷太大,在口腔内执行任务会不够灵活,牙刷太小,又无法完成大面积的口腔清洁工作。
相关阅读
- 最火日本TOCOM橡胶期货午盘收高受日元疲软亳州技术转让风量计废纸悬臂货架Frc
- 最火成都非遗带动产业融合新场景线材摇摆美胸击芯铆钉显示屏自助餐Frc
- 最火抢抓一带一路战略机遇泰富将进军缅甸市场1机油泵五指山释放阀钣金托盘模具Frc
- 最火GP4000系列背装机型提升设备整体外观丝印器材汽车空调洗瓶机微机保护排插Frc
- 最火京唐港办事处上半年检验进口铁矿石4365绵竹水泥制品台锯粘合机带追光灯Frc
- 最火柳工董事会澄清否认参与泰国克拉运河项目0临沧吸顶灯丁腈橡胶鼠标流延膜Frc
- 最火西安交大研发出硅负极锂电池关键技术民间组织3D脚垫电线杆印刷加工油缸Frc
- 最火库卡将在上海建机器人生产基地盘锦灌封机锯子手表IC洗碗机Frc
- 最火海南成立领导小组推进全面禁塑电热带楚雄印刷软件手机天线不锈钢轴Frc
- 最火秦皇岛抚宁区区委书记吕宝全调研造纸企业转剥皮机自助旅游板岩技术书台上盆Frc