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【消息】干眼症需要注意什么干眼症应该注意什么干眼症者注意什么

发布时间:2020-12-25 20:05:32 阅读: 来源:测振仪厂家

干眼症需要注意什么?近年来,全球范围内干眼症患者数量不断增加,而且也较难痊愈,所以在生活中有一些事项需要注意,才有助于更好地恢复,那么,干眼症患者需要注意什么呢?下面跟着小编来了解一下吧!

干眼症注意多眨眼

干眼症的问题就出在长时间盯着一个方向看,所以养成多眨眼的习惯,对于治疗干眼症大有益处,因为长时间不眨眼,使眼睛暴露于空气之中,导致泪液生成不足,眼睛就很容易干涩,眨眼的次数,直接导致泪液的量多少。一般情况下五秒钟眨一次眼,每分钟眨眼次数约20次,有助于泪液分泌,滋润眼球。

干眼症注意避免戴隐形眼镜

隐形眼镜覆盖在角膜上,会加大眼泪量的需求,使泪水分泌减少,从而引发干眼症,而且长期佩戴隐形眼镜还会造成角膜病变。所以,患有干眼症的人不要戴隐形眼镜,否则会使泪液分泌越来越少,导致眼睛干涩加重。

干眼症注意避免干燥环境

干眼症患者最好是不要长时间呆在干燥的环境里,如空调房,还要少接触暖气、烟尘、高温等环境,这样的环境下,会使眼球水分蒸发过快,容易加重眼干、眼涩的情况,可以在房内使用加湿器,以保持室内一定的湿度,这对于治疗干眼症也有帮助。

12 干眼症需要注意什么?近年来,全球范围内干眼症患者数量不断增加,而且也较难痊愈,所以在生活中有一些事项需要注意,才有助于更好地恢复,那么,干眼症患者需要注意什么呢?下面跟着小编来了解一下吧!

干眼症注意不要用眼过度

用眼过度也是引起干眼症的一大因素,所以,生活中尽量减少用眼的时间,不要用眼过度,少上网、少看电视等,并减少阅读、写字的时间,否则会使眼睛过度的疲劳,加重干眼症的症状。在工作和学习50分钟后,应该让眼睛得到充分的休息,最好是闭目眼神10分钟,以减少眼部疲劳的状态。

干眼症不要滥用眼药水

当眼睛出现问题时,很多人首先就会去使用眼药水,注意此时千万不要自行滥用眼药水,因为眼药水为了保质,也是含有一定防腐剂的,长期滥用会使眼睛抵抗力下降,造成泪液分泌不足,易引发干眼症,而且眼睛受到感染的几率也大大增加,所以,干眼症患者一定要在医生的指导下选用眼药水。

干眼症注意眼部卫生

干眼症患者要特别注意眼部的清洁,应常用水清洗眼部,能湿润眼睛,清洗掉眼内灰尘,日常也要勤洗手,注意不要用手揉擦眼睛,以免手上的细菌进入眼内,发生感染。

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