羊肉的营养价值及功效怎么做夏枯草羊肉汤

发布时间：2022-04-26 15:14:57 阅读：次来源：测振仪厂家

羊肉的营养价值及功效怎样做夏枯草羊肉汤怎样做夏枯草羊肉汤我们都知道，夏枯草有很好的药用保健价值，羊肉有本身对我们的身体健康也是可以起到很好的保健功效的，那末下面这道夏枯草羊肉汤的营养自然就不用说了，接下来就看下这样1道美味的做法吧。材

我们都知道，夏枯草有很好的药用保健价值，羊肉有本身对我们的身体健康也是可以起到很好的保健功效的，那末下面这道夏枯草羊肉汤的营养自然就不用说了，接下来就看下这样1道美味的做法吧。

材料：羊肉120克、夏枯草30克、盐3克姜3克味精1克

夏枯草羊肉汤做法

1.将夏枯草洗净

2.羊肉洗净,切块

3.把全部用料1齐放入锅内,加清水适当,武火煮沸后,文火煮1小时,调味便可.

健康提示

清肝泄火、利湿退黄

急性黄疸型肝炎,胆囊炎属湿热内蒙古呼吸科专家
者.症见面目黄染,黄如橘子,色泽内蒙古呼吸科专家
鲜明,小便短黄,胁肋疼痛,呕吐食少,脘腹胀满,舌红苔黄,脉滑数脾胃虚寒,寒湿内蕴者不宜饮用本汤.

上面就是关于夏枯草羊肉汤的制作，很多人对美食非常爱好，但是又苦于自己找不到制作的方法和技能，所以每次想要吃的时候会非常麻烦，但是如果你学会了这些制作的方法和技能以后，那末在家就一样可以享遭到这些食品带来的美味。

羊肉是我们生活中常常吃到的1种肉，关于羊肉的做法也有很多，羊肉不但美味也有很高的营养价值，那末羊肉的具体的都有哪些营养价值呢？下面就和小编1起来了解下吧。

营营养析

内蒙古呼吸科专家
>羊肉鲜嫩，营养价值高，凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品。羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软,阳痿早泄和1切虚寒病症均有很大裨益；具有补肾壮阳、补虚温中等作用，男士合适常常食用。

食疗价值

冬季常吃羊肉，是个1举两得的事情，1方面不但可以增进血液循环，增加人体热量，而且还能增加消化酶，帮助胃消化;另外一方面由于其营养丰富，对医治1些虚寒病症有很大的裨益，比如：肺结核、气管炎、哮喘等。所以说容易出现手脚冰冷、脸色苍白的美女们还有体重不足、想要增胖的竹竿1族在冬季可以多吃点羊肉，而那些有高血压、爱熬夜、发热感染、体质偏热等问题的朋友们，为了您的健康建议你们最好少食用羊肉。