防治脑血栓,多吃哪几种食物有帮助?
发布时间:2022-06-30 09:59:55
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来源:测振仪厂家
脑血栓,说白了就是中风,多见于中老年人。脑血栓危害很大,会导致失语症、半身不遂等,日常中要注意防治。预防脑血栓,推荐你几种饮食,多吃有好处。下面跟着天医网的小编一起来看看
1、醋疗
脑血栓病人饭后饮食醋5-10毫升,有软化血管的作用。
2、黑木耳食疗
黑木耳6克,用水泡发,加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。
3、芹菜红枣汤
芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤,可起到降低血胆固醇作用。
4、补充维生素
多吃富含维生素的食品,如富含维生素C的新鲜水果、西红柿等;富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类(少吃蛋黄);富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。
5、山楂饮
吃鲜山楂或用山楂泡开水,加适量蜂蜜,冷却后当茶饮。若脑血栓并发糖尿病,不宜加蜂蜜。
6、食大蒜
生食大蒜或洋葱10-15克可降血脂,并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用,以上就是天医网的小编为您带来的资讯
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