女性常吃这“碱性食物”，嘴巴不臭了

女性常吃这碱性食物，嘴巴不臭了

女性常吃这碱性食物，嘴巴不臭了，皮肤白嫩，秀发慢慢乌黑，这个碱性食品的女人经常吃，口无臭，头发黑，皮肤也变软了！是不是很多人都想知道些什么呢？白薯营养价值高，经常吃白薯美容养颜，头发变黑了，不需要护肤了，下面的小编，教给大家带骨的煮芋头的方法，营养也很好吃。

排骨炖芋头

1.买来排骨的话，请先用水浸泡1小时，中途换1～2次水，这个可以放大部分的血的水。

2.买的这种毛薯很容易剥皮，鱼肉

3.将排骨放入锅中，加水，加入姜、料酒，煮血沫。

4.准备大尺寸，请给我一个各种材料。

5.诀窍来了，带骨头的人会把血泡流干净，这里有疑问，先放调料炒香味，然后放排骨，还是先炒排骨再放大份？试了很多次，先炒排骨再放材料，做的排骨很好吃，将油倒入锅中，放入排骨翻炒至两面变黄。

6.将骨头炒黄后，放入材料翻炒1~2分钟，这个时候，香味刺鼻！请再给我一杯豆瓣酱。

7.用大火炒3~5分钟，盐、酱油、味道很新鲜，用油调味，到了这里，房间里有很好闻的味道，忍耐一下，还没成熟。

8.放入葱，加水煮30分钟。

9.早点煮排骨，放入切好的芋头，请尝尝味道，味道不够的东西放了佐料，煮15~20分钟，直到番薯熟了。

10.取汁从锅里拿出来！带骨头的芋头就这样煮得很舒服，闻香吃更好吃，排骨很软，很容易去骨头，芋头很软，没有烂。

1、请仔细观察芋头的外观，芋头的外观有毛皮，所以要覆盖一部分皮，把它们的毛分开，请好好摸一下，有没有因为发霉而腐烂、硬化、枯萎、出现污点？好的芋头绝对没有这些痕迹，

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